Actividad 5: Vuelta ciclista

Imagina que eres el entrenador de un equipo de ciclistas que van a correr una carrera larga y variada.
En la primera etapa de unos 45 Km el recorrido es prácticamente llano.
En la segunda etapa de unos 50 Km los ciclistas suben del nivel del mar hasta 2000 metros de altitud.
En la tercera etapa de unos 45 Km los ciclistas realizan todo el recorrido a 2000-2500 m de altitud.



1 ¿Dónde crees que el ciclista sufrirá más?

En la primera etapa
En la segunda etapa
En la tercera etapa

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2 ¿A qué crees que será debido en sufrimiento?

A la falta de entrenamiento
A la diferencia de altitud, por las cuestas
A la diferencia de altitud, por la variación de presión

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3 ¿Qué problemas de salud pueden afectar al rendimiento del corredor?

La falta de oxígeno al subir más en altura
La falta de alimentación
La acumulación de agujetas